VITAMINELE LIPOZOMALE
Iată ce am descoperit de curând legat de vitaminele C lipozomale…. Știm că vitaminele pot fi administrate oral sau intravenos. În cazul vitaminei C, administarea intravenoasă este recunoscută ca fiind extrem de eficientă. În cazul răcelilor, practic această cale de administrare “îți ia răceală cu mâna”. Doar că puțini dintre […]
IMUNOTERAPIA OVOIMUNO
Probabil ca nu mai este un secret pentru nimeni faptul că imunitatea este cheia sănătății. Câți dintre noi au auzit însă de Imunoterapia Ovoimuno? Am fost adesea întrebată cum putem să verificăm dacă nivelul imunității noastre este cel optim. Ei bine nu există o analiză de laborator care să deceleze […]
DEPRESIA, SEROTONINA ȘI INTESTINUL
Astăzi despre depresie, serotonină și intestin… Un stil de viață cu mai puțin stres, cu sport regulat, cu multă expunerea la soare și o alimentația bogată în triptofan cum ar fi consumul de nuci, caju, susan, banane, spirulina, mazăre, cartofi, soia, ouă, lapte gras, iaurt, somon, cod, dar mai ales […]
UN FRUCT SENZAȚIONAL PENTRU OPRIREA CĂDERII PĂRULUI
Ați auzit de amla? Eu recunosc că până de curând nu auzisem de acest fruct. Și, evident că nici despre beneficiile acestuia nu știam nimic. Sunt întrebată adesea ce este de făcut atunci când ne confruntăm cu fenomenul căderii părului. Mai ales că, pe persoană fizică, și eu m-am confruntat […]
CELE MAI BUNE SURSE DE VITAMINE ȘI MINERALE
Auzim deseori despre beneficiile și importanța suplimentelor alimentare, în special în sezonul rece când știm că avem nevoie de un plus de protecție. Apelăm la diverse formule de vitamine și minerale adesea fără să știm care sunt mai bune, mai complete, mai eficiente… M-am gândit să vă fac o recomandare […]
AM AUZIT CĂ NU AR FI BINE SĂ MÂNCĂM CEREALE CU LAPTE…
Adică de ce să nu mâncăm cereale cu lapte?! Li s-a pus pata unor specialiști pe cerealele din comerț … Cum că ar avea o groază de probleme. Hopaa. Abia acum au descoperit specialiștii chestiunea asta?! Sunt 30 de ani de când ne-au invadat magazinele. Nimeni nu s-a luat de […]
CONSUMUL DE MURĂTURI VĂ FACE MAI FERICIȚI…
V-ați gândit vreodată că, chiar și murăturile ne pot face mai fericiți? Știți ce este zimologia? Este știința fermentării. Aproape orice aliment poate fi fermentat. Cerealele sunt fermentate cel mai adesea și se obțin băuturi alcoolice sau nealcoolice, precum berea, braga sau borșul. Fructele sunt fermentate și obținem vin, cidru, […]
„JUNGHIURILE” COLOANEI VERTEBRALE- CE ESTE DE FĂCUT?
V-am mai vorbit despre durerile de spate, sau junghiuri – cum li se spun în popor. Statisticile arată că cea mai vastă patologie din România este reprezentată de problemele coloanei vertebrale. Deci nu afecțiuni precum infarctul miocardic sau bolile canceroase dețin locul fruntaș la cea mai comună problemă de sănătate […]
SĂNĂTATE DIN NATURĂ – GAMA BISEPTOL DE LA DACIA PLANT
Știți proverbul acela, „Cine se aseamănă se adună”… Ei bine, mi se întâmplă adesea să întâlnesc oameni asemeni mie, care trăiesc intens fiecare minut, care sunt înzestrați de Dumnezeu cu o empatie ieșită din comun și care au energia canalizată pe găsirea de soluții eficiente și rapide folosindu-și toată priceperea […]
NIGELLA SATIVA (CHIMENUL NEGRU) – O PLANTĂ CU VALENȚE ANTIVIRALE ȘI NU NUMAI…
CITIȚI CU ATENȚIE ȘI CU RĂBDARE! Aceste informații v-ar putea salva viața! Pe a dvs sau pe a celor dragi…Trăim vremuri ciudate, incertitudinea predomină. Postulatele sunt răsturnate, legile sunt schimbate, confuzia predomină și este alimentată permanent.De aceea caut! Caut continuu, citesc mereu, mă informez permanent, pentru că înteleg, mai bine […]