NU NEGLIJA RISCUL INSTALĂRII OSTEOPOROZEI – OSTEOPOROZA POATE FI DOAR PREVENITĂ, NU ȘI TRATATĂ.
Osteoporoza este o afecțiune a sistemului osos care se caracterizează prin faptul că oasele își pierd densitatea, devenit mai fragile cu predispoziție la fracturi. Osteoporoza este o boală silențioasă care se instalează treptat, în tăcere, ajungând uneori în forme grave și nimic nu prevestește acest lucru. Fără măsuri de prevenire […]
8 TIPURI DE ALIMENTE CARE ÎNTĂRESC IMUNITATEA ORGANISMULUI.
Atunci când vorbim de imunitatea organismului, în nicio perioadă a anului nu trebuie să lipsească din alimentația dvs următoarele 8 tipuri de alimente: 1. fructele de genul citricelor, mere, kiwi, fructe de pădure 2. ardeiul roșu, gogoșarul, ardeiul capia, ardeiul iute 3. legume verzi de tipul spanac, mangold, salată, pătrunjel […]